【歩】きっかけ
ダイエット。
きっかけは、ありきたりだけどダイエットだった。
もともと、痩せ体質だった私。
でも、高校生の時に思春期太りしちゃって…。
それが、すごく嫌で大学生になってからダイエットを始めた。
最初は、夜ごはんを軽くしたり、お菓子を減らしたり…。
このころは、大食いだったから家族も心配せず、むしろ応援してくれた。
運動で痩せるのではなく、食事を減らすことで痩せようと頑張った。
成果はすぐに現れて、体重は減っていく。
すると、嬉しくなって、さらに食べる量を減らしていった。
エンドレス…。
そんなことを続けていたら、どこでダイエットをやめるべきかわからなくなった。
それに加えて、体重が1グラムでも増えるのがこわくなった。
食べるとデブになる…。。
食べることがこわくなり、最終的には水を飲むことすらもこわくなり、身体に入れるものはグラム単位で測り、口にするようになった。
こうして、私は摂食障害…拒食症になった。
地獄への一歩を踏み出した。